Advies na een femur osteotomie

10/12/2025
Knie

U bent geopereerd aan de knie en heeft een femur osteotomie gehad. Na de operatie kan de knie wat dikker worden, er kan zwelling optreden en soms wat blauwe verkleuring. Dat is heel normaal. In dit artikel leest u wat u kunt verwachten, wat u wel en niet mag doen en hoe het krukkenlopen werkt.

Koelen bij zwelling

Heeft u last van zwelling? Dan kunt u de knie koelen. Doe dit niet langer dan een kwartier tot 20 minuten per keer. Daarnaast is het goed om het geopereerde been in beweging te houden met de oefeningen uit onze oefeningenvideo.

Krukken: 6 weken aantippen belasten

De eerste 6 weken loopt u met twee krukken. U mag aantippen belasten. Dat betekent dat bijna uw volledige gewicht op de krukken rust en u maar een heel klein beetje gewicht op het geopereerde been zet.

Zorg dat uw krukken goed zijn ingesteld. Bekijk hier hoe u uw krukken correct afstelt.

Hometrainer na 2 weken

Na 2 weken mag u op de hometrainer. Doe dit zonder weerstand. U mag wel fietsen, maar zet nog geen gewicht of weerstand op het geopereerde been.

Wat mag niet de eerste 6 weken?

Niet knielen. Dat betekent dat u niet vanuit stand door de knieen mag zakken met gewicht. U mag wel rustig de knie buigen wanneer u in bed ligt, want dan zit er geen gewicht op het been. Zo kunt u het been toch in beweging houden.

Heeft u knieklachten of vragen over uw revalidatie? Neem gerust contact met ons op.

De informatie en oefeningen op deze pagina zijn bedoeld als algemene richtlijn voor herstel na een operatie. Dit vervangt nooit het persoonlijke medische advies van uw eigen arts of behandelend fysiotherapeut. Voer deze oefeningen alleen uit als uw specialist hier toestemming voor heeft gegeven. Stop direct met oefenen en neem contact op met uw behandelaar bij plotselinge of toenemende pijn, extreme zwelling, of koorts.
Aanbevolen voor uw herstel