In en uit de auto na een operatie

10/12/2025
Heup
Knie
Voet / Enkel

U bent geopereerd en moet als passagier de auto in om naar huis te gaan. Dat vraagt even wat planning. In dit artikel leggen we stap voor stap uit hoe u veilig in en uit de auto komt.

De auto instappen

  1. Zorg dat de rolstoel zo dicht mogelijk bij de auto staat, maar laat genoeg ruimte om uit te stappen. Zet de rolstoel op de rem.
  2. Pak een kruk in de hand aan de gezonde zijde. Met de andere hand houdt u de leuning van de rolstoel vast.
  3. Loop rustig naar de auto toe.
  4. Draai rustig om. Een plastic zak op de stoel kan helpen om straks makkelijker te kunnen draaien.
  5. Ga goed naar achter zitten. Houd uzelf vast aan de auto of de stoel.
  6. Probeer het geopereerde been een beetje gestrekt te houden.
  7. Schuif naar achter en ondersteun het geopereerde been met uw handen. U mag het been een beetje buigen.

De auto uitstappen

Uitstappen is dezelfde weg terug:

  1. Ondersteun het geopereerde been met uw handen en draai het naar buiten.
  2. Schuif helemaal naar voren totdat u op het randje van de stoel zit.
  3. Pak een kruk erbij. Met de andere hand zet u af op de auto.
  4. Duw uzelf omhoog vanuit het gezonde been.
  5. Pak de andere kruk erbij en loop rustig weg.

Zorg dat uw krukken goed zijn afgesteld voordat u op pad gaat. Heeft u vragen over het herstel na uw operatie? Neem gerust contact met ons op.

De informatie en oefeningen op deze pagina zijn bedoeld als algemene richtlijn voor herstel na een operatie. Dit vervangt nooit het persoonlijke medische advies van uw eigen arts of behandelend fysiotherapeut. Voer deze oefeningen alleen uit als uw specialist hier toestemming voor heeft gegeven. Stop direct met oefenen en neem contact op met uw behandelaar bij plotselinge of toenemende pijn, extreme zwelling, of koorts.
Aanbevolen voor uw herstel